休 - 완전한 휴식 / Disc 2. 요가/힐링뮤직 (TH4)
여명 2011.08.16. 23:40
이번 디스크에 실린 연주들을 들으며
요가 메트리스 펴놓고 다리도 번적 들어 올려보고...ㅎㅎ
(상상에 맞김..1년을 스트레칭 전혀 안했음)
투정 욕심 부리던 사치스런 병들...
말끔히 치유 하렵니다요.
여명
저는 요가라는 운동을 한번도 안 해봤습니다.
요가가 운동의 분류에 속하기는 한 것인지도 불분명......
하지만 요가를 하면 심신이 좋아진다는 이야기는 많이 들었지요.
고운초롱님이 요가에 대한 예찬론자입니다.
그럴리는 없겠지만 실은 고운초롱님의 동서되시는 분이
요가학원을 운영하시거든요. ㅎㅎㅎㅎㅎ
여명 2011.08.17. 22:45
오작교
우리나라 국선도랑 비스무리 한데 아주아주 참 좋습니다.
아저씨만세 2011.08.17. 07:55
바쁘신 격무에 틈틈히 이렇케 훌륭한 곡을 올려 주셔서 매우 잘듣고 있읍니다 감사합니다 오늘도 존시간돼세요~~~
아저씨만세
저도 이렇게 좋아하는 음원을 포스팅을 하면서
여유를 느끼어 본답니다.
바쁜 가운데서 짬을 내는 것.
이게 참 맛있거든요.
감로성 2011.08.18. 01:33
음악 듣는동안 만이라도 학이 되어볼까요 ?ㅎㅎ
날고 싶어지는데요. ㅎㅎ
좋은 음악과 함께 하는 운동의 효과는 역시 배가 될 것 같습니다.
감사합니다.
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