명상음악 감상법

명상음악은 당신을 깊은 명상의 세계로 인도할 것입니다. 명상음악이 주는 명상적 효과를 온전히 누리기 위해 다음과 같은 감상법을 권해 드립니다. 1. 방 안을 어둡게 하고 두 세 개의 촛불을 밝히십시오. 2. 핸드폰, 전화기 전원을 끄십시요. 당신의 명상을 방해할지도 모르는 요인들을 사전에 모두 제거합니다. 3. 등을 ...